当前位置: 首页> 医院用药

初春必备的四大抗敏食物

发布时间:2020-01-08

春天,万物〾盛开的季节,空๑气中漂浮着各种各样的花粉,一些过敏性△体质的人吸入后就会引起皮肤过敏,所以很多容易过♯♮敏的人都是不喜欢春季的,其实对¤于过敏的这个问题,我们很多饮ↁ食中☞都Ж有能抗击过敏的食物,下面我们就给⊙大家说说生活中有效抗过∝敏的食物吧。

一、┚胡萝卜

最近,日▀本专家发现胡萝卜中的-胡萝卜素能有效ζ预防花粉♂过敏症、过敏性皮炎等过敏反❤☜应。ǐ据有关"报道,日本专家通过实验鼠研究发现,-胡萝卜素能调节细胞内的平衡,使实验鼠较难出现过敏反应❤。

二、大枣

日′本学者研究发现,红枣中含有大量抗过敏物质Ⅻ———环磷酸腺苷,可阻止过敏反应◀的发生。凡有过敏症状的患者,可以经常服用红枣。服用方法为:1.红枣10枚,水煎服,每日‖∠3次。2.生食红枣,』每次10︼︽︾克,每日3次。3.红枣10枚,大麦β100克〤,加水煎服,日服2-3次。以上均⊕服至过敏症状消失为止。大枣水煎۩时掰开煎为好,煎熬时不宜加糖。

三◎、蜂蜜

专家§提出,每天喝一勺蜂Й蜜就可以远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽及干δ眼等季节性过敏症状。蜂蜜能够预防过敏的原因有两々个:ⓞ一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体,但在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。二是蜂蜜里面含有一定的∴花粉粒,经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。

四、金针菇

经常食用≤金针菇有利■于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物,能有♂效地∣增强机体活力。新加坡的研究人员发现℃,金针菇ぷ菌柄中含有一种蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性♣病症,没有患病的人也可以┌通过吃金针菇来加强免疫系统。不久前,台湾ν的科研人员也进行过类似试验,期望用金▦▩针菇来&解决当地近■1/3 人群罹患的过敏性疾病。

我相信很多人都是没有想过原来上面的这些食物都是可以〩帮助我们远离过ↆ敏的,所以在$春季刚刚来临的时候,我们在饮食中就多多的吃这些食物吧。

上一篇: 无偿献血爱心接力
下一篇: 河北新增5例新型冠状病毒感染的肺炎确诊病例