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肩膀痛≠肩周炎,有必要了解一下肩袖损伤

发布时间:2020-01-02

创意制Ё图/新京报记者 ≈王远征


据国家卫И计委Ш统计,全国成Γ年人的肩部问题的Φ发生率在21.5%左右,Υ也就是说じ,在中国,每5个成年人就有一人遇到过肩膀痛的问题。


在肩膀疼痛中,最为人所Ψ知的就是肩周炎了,≤但北京中医药大学第三附属医院微创关节科主任医师田向东表示,Θ肩膀疼痛中,肩周炎所占的比例仅有10%-2℡0%,而肩袖损伤却占到60%-70%。


如何鉴别∽●肩周炎和肩ж袖损伤?


一看行™动是否受限,伸▫直胳膊高举双臂,一直抬到头顶,然Ⅰ后放下胳膊将↑双々臂放在身后摸摸自己的后背,这样简单的两个动作检测后发〧现可以轻松做到,那就不是肩周炎,因为ↆ有肩周炎的人,胳膊的活动度会明显受ㄨ限。举个最╣简单♀的例子:提裤子都提不〓上来,这种┖活动明显受限的就是肩周炎。


肩袖问题,尤其是比∴较严重的肩≠袖损伤,也有У一个特别明显的表现,在提东西的时候不ξ行,在疼痛ì的同时还没劲儿。也可以技能型自我检测◣,觉●·得疼的那〖个胳膊,手臂伸直,拇指向下,一点一点自下向上抬,同时用另外一∮只胳膊往下压患侧手臂,患侧手臂用力向〤上抬〗,这个时候如果感觉非常疼了≌,尤其是肩膀靠前中间那个地方疼⿻,那就说明肩袖出问题了Ⅵ。


新京报记者 刘虹▍麟 创└意制№图 ↗新京报记者 王远征 编辑 ω岳▨清秀 卍校对 ╪何燕

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